Ir svarīgi saglabāt savu identitāti.
Nepadariet citu cilvēku par sava Visuma centru / foto depositphotos.com
Daudzas sievietes kaut reizi dzīvē ir domājušas par to, kā attiecību sākumā saglabāt neatkarību un nekļūt “pārāk uzmācīgas” savam partnerim.
Slejā Your Tango iepazīšanās un personīgās attīstības trenere Elizabete Stouna sacīja, ka viņa iepriekš ir piedzīvojusi šķiršanos līdzīgu apsūdzību dēļ, līdz viņa precīzi saprata, kādas darbības rada iespaidu par “pieķeršanos”. Viņa uzsvēra septiņus galvenos punktus:
1. Ļaujiet savam partnerim uzņemties iniciatīvu
Akmens iesaka dot iespēju arī otram cilvēkam spert soļus uz priekšu, lai attiecībās saglabātos līdzsvars.
2. Neatsakieties no savām interesēm
Cilvēki bieži padara savu partneri par “savas pasaules centru”, nospiežot vaļaspriekus, darbu un personīgos mērķus otrajā plānā. Ir svarīgi attīstīt savu dzīvi un baudīt to neatkarīgi no attiecībām.
3. Atcerieties draugus un ģimeni
Sociālo sakaru zaudēšana jaunas mīlestības dēļ noved pie izolācijas, kas ir bīstama gan indivīdam, gan attiecībām. Autore iesaka atstāt laiku saviem mīļajiem un neierobežot partnera saziņu ar draugiem.
Lasi arī:
4. Nesteidzies ar ekskluzivitāti
Stouns atzīmē, ka tikšanās ar vairākiem cilvēkiem agrīnā stadijā palīdz izvairīties no atkarības no vienas personas. Tas samazina risku koncentrēties tikai uz savu partneri un neapzināti sākt viņu “noslāpēt” ar uzmanību.
5. Dodiet vietu, kad jums tā ir nepieciešama.
Ja partneris pēkšņi kļūst mazāk aktīvs, tas ne vienmēr ir signāls par šķiršanos. Panika un pārmērīgas aizdomas var tikai pasliktināt situāciju. Akmens iesaka šādos brīžos vienkārši dot vairāk laika un nespiesties.
6. Nekontrolēt to, ko viņš dara bez tevis
Vēlme zināt, kur un ar ko mīļotais pavada laiku, var sagraut uzticību. Pārmērīga uzmanība tam rada neuzticības un nenoteiktības sajūtu, kas tikai atgrūž.
7. Nevelciet pagātni jaunās attiecībās
Salīdzinājumi ar bijušajiem partneriem vai pastāvīgas atsauces uz pagātnes stāstiem grauj uzticību un rada spriedzi. Stouns aicina atstāt pagātni tur, kur tai pieder, un veidot jaunu savienību bez “pagātnes ēnām”.
Iepriekš amerikāņu psihologs Marks Traverss stāstīja par pētījumu, kas negaidīti atklāj tava partnera ieradumu aizmigt tev blakus.
