Tautā valda gudrība: klusēšana ir zelts, bet attiecībās šis zelts bieži vien izrādās viltojums, aiz kura slēpjas aizvainojumi.
Kad partneris pēc strīda apklust, neceļ klausuli, vai iegrimst ledainā klusumā, tas sāp vairāk par jebkādiem kliedzieniem, vēsta HERE NEWS korespondents.
Psiholoģija to sauc par “akmens sienu” — vienu no postošākajiem izturēšanās veidiem konfliktā. Cilvēks ne tikai klusē, viņš pārraida: tu man neeksistē, tavi vārdi ir tukši, tavas jūtas nav svarīgas.
Pixabay
Ikviens, kurš saskaras ar klusumu, sāk palikt traks, domāt un pabeigt attēlus, vienu briesmīgāku par otru. Smadzenes necieš tukšumu un piepilda tās ar vissliktākajiem scenārijiem, iznīcinot sevi no iekšpuses.
Ģimenes psihologu pētījumi apstiprina, ka pāri, kuri praktizē klusēšanu kā sodu, šķiras biežāk nekā skandalozie. Jo skandāls ir kontakts, kaut arī sāpīgs, un klusēšana ir pilnīga komunikācijas pārtraukšana.
Aiz ledus sienas bieži vien slēpjas nevis dusmas, bet gan bezpalīdzība, nespēja tikt galā ar emocijām un bailes pateikt nepareizu lietu. Bet to nav iespējams izskaidrot partnerim strīda brīdī, jo mute ir ciet un sirds tiek cirsts ciet.
Izeja no šīs lamatas ir iepriekš vienoties: mēs varam klusēt, bet tikai uz brīdi, lai atvēsinātos, nevis sodītu. Ir svarīgi atgriezties pie sarunas, pat ja tas ir biedējoši, pat ja jūs to nevēlaties, jo klusēšana izārstē tikai vienu slimību – sevi.
Mīlestība dzīvo vārdos, pieskārienos, diskusijās, pat strīdos, bet ne vakuumā, kur divi cilvēki vienkārši eksistē viens otram blakus. Un tiem, kas izvēlas klusumu kā ieroci, ir jāzina: šis ierocis trāpa bez garām un nevienu nesaudzē.
Abonēt: 
Izlasi arī
- Kāpēc mēs baidāmies no īstas tuvības: siena no paštaisītiem ķieģeļiem
- Kā viens joks var izglābt strīdu: smiekli kā labākais ierocis pret dusmām
